大宮の手前まで来ました
昨年1月から毎日、約1万歩を歩いてきています。歩数計を身につけ、データを1週間ごとにパソコンに吸い上げ集計しています。1ヵ月ごとに集計をし、その集計を仮に地図上で歩いたことにして地図を辿っています。
身長173cm、歩幅は身長から約100cm引いて約75cmとしています。毎月30万歩強歩いています。昨年1月に東京を出発して、鉄道を利用したとして東海道本線~山陽本線~九州一周~山陰本線~北陸本線~羽越本線~奥羽本線~青森を折り返しユーターンをして東北本線を東京に向かって歩いています。
先月、福島の手前まであるいて来ていました。今月の歩数を加えますと集計は下記のとおりですが、大宮の手前まで歩いて来ています。来月中旬くらいには東京に帰ってくることのできるところまでになりました。毎月の集計は下記のとおりです。
6月/年間/累計(18ヶ月)歩数集計
総歩数 1日平均歩数 歩行距離 消費カロリー
6 月 / 316,108 10,538 236.96Km 13,180Kcal
年 間 / 1,934,060 10,639 1,449.84Km 79,830Kcal
累 計 / 5,745,382 10,501 4,261.88Km 237,860Kcal
今月も体重は80キロを数回切りました。切ることが定着するよう、もう少し頑張らなくてはならないと感じています。
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