気の早いレンギョウ！

自宅を出て荒川自然公園コース（１，１６０ｍ）を１周し、汐入公園コース（２，３００ｍ）を端から端まで歩き自宅までだと約１２，５００歩です。フルコースを歩いてみて、写真を撮ったり、史跡の説明を読んだり約２時間位になります。散歩には一寸時間をとりすぎかなと思いますので、１時間位の行程に調整したいと思っています。また、隅田川の向側には、白髭橋または水神大橋を渡ってすぐに同程度の東白髭公園もあり、選択には事欠かないと思っています。

落葉樹が近くに沢山植えられているわけでなく、風も吹いたりするので、コースはほとんどごみは散らかっておらず快適に歩くことができます。天気も良く、川面を渡る風も心地よく、家族連れも沢山でて賑わっていました。自然公園に比べると汐入公園は、イヌ連れで歩けるようになっていることと、メインコース以外にも散歩道は幾重にもなっており若者も含めて沢山の利用者が来ています。

自然公園では、マテバシイ（どんぐり）の実がまだ枝についているのがありました。暫く見失っていたので、再発見をして、けなげで懐かしい感じがします。下向きについていた実の方は落ちたようですが、こちらは頑張っています。私事ながら四捨五入をしますとマクロ的には１００歳、ミクロ的にはそれでも７０歳になる年を迎え、元気で頑張っていられることがありがたいことだと思っています。

年とともに忘れっぽくなりますので、「確認、確認、また確認」を励行しようと思います。何時までも若い積りでいても衰えは隠せないものです。信仰心を持ち、でしゃばらずに年相応に円満な応対ができるようにすることを今年の目標として掲げてまいりたいと思っています。

朝晩は冷え込みますので、ウォーキングにも完全装備で暖かくして出かけています。自然公園では、小さくて可愛いらしい霜柱が立っていました。寒いときは黄色い花が早く咲くようですが、ロウバイはあちこちで咲き始めました。気の早いレンギョウも咲いていました。

夕方、アクアビックスで汗を流し、今年最初の体重計は、８０．３Kgと表示されました。昨年の１月初めに思い立ったときからは、４．２Kgの減量でした。今年は、７５Kgを目標としたいと思います。

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