健康は万全です！

定期的な通院で気功教室は休みました。血圧は１１６／６２で万全とのことです。その他血液検査の結果もすべて標準以内。血圧が低くめまいなどないかと確認を受けるくらいです。

夕方の涼しくなって周回コースを回り１万歩をクリアしました。夕食前の計量で体重は久しぶりに７９．８Kgと８０Kｇを切りました。

大阪世界陸上が始まり、日本選手の活躍もあります。幸先良く、マラソンで団体金と健闘しました。今後の日本選手の活躍を期待します。

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